V sobotu 11. prosince jsme navštívili regenerační centrum Fénix. Sauna zlepšuje obranyschopnost organismu proti nemocem, zlepšuje celkovou kondici, zvyšuje pružnost svalů a celkovou prokrvenost kloubů. Sportovec, který myslí na dlouhodobé zdraví, by jej měl mít alespoň 1 x týdně zařazené ve svém plánu.
